СМЕХ - ДЕЛО СЕРЬЁЗНОЕ!

Смех оказывается бывает и на похоронах!

    На   Бали  над  покойным   веселятся,   и  со  смехом  , радостью его провожают в потусторонний мир!  Что  для  нас  не  характерно  и  чуть  чуть  диковато!
   
   Что еще  интересно ,  при  смехе и  рыдании происходит  одинаковое   сокращение  мышц  лица   , и   видимо  по  этому  они  выбрали  смех   в   экстремальной ситуации ,  то есть  при потере  близкого человека , ( это шутка ,  но похожа  на  правду) !

  Смех  или  такая  особенность  человека  появилась около 10  миллионов  лет назад , считают ученые .

  Видимо  мы  в  древности  таким  образом  давали  друг  другу понимание , что  у  нас  нет  агрессивных  настроений  против чужого!
 
 Смех   укрепляет  сердце  и   его  сосуды , и   веселые  люди  меньше  болеют  заболеваниями сердца!

   Когда  человек  просто  начинает   улыбаться,   то происходит  выработка  и  выброс  гормона  счастья  в   кровь   меланина  +  происходит  расслабление  тела ,    таким  образом  организм  реагирует  на  улыбку  хозяина .

   Так ,  как  тело создано  таким образом  ,  что  оно    реагирует  на  внешние   раздражители ,   тем  самым  создавая  само себе свое   внутреннее  состояние.

   Многим  знакомо  состояние  при  плохой  погоде ,  когда  тело  реагирует  такими  проявлениями как  упадническое  настроение  и  другие  негативные  включения!

   А  ,  так  , как  мы  можем  , да ,  и   должны   управлять  своим  состоянием ,   я  нашел  несколько упражнений  для  саморегуляции своего состояния!

  Дейл  Карнеги  рекомендует  простое  упражнение  - свой  день начинать  с  подхода  к  зеркалу и улыбки.

    Простой просмотр  мультика!!! И  тогда  наверняка  вдруг  запляшут  облака и кузнечик запиликает на скрипке!!!

Смейтесь  дорогие  друзья  почаще , этим   вы  улучшите и продлите  свою жизнь , и  жизнь близких  вам  людей!

   Есть простое упражнение,    его  необходимо  делать  желательно  самому  ,  без посторонних глаз .Посторонние глаза и уши не поймут почему это он(она) и над чем смеется.

   Начните смеяться  и  продолжайте ,  смейтесь    начиная с 15  минут ,  потом постепенно  увеличивая  до  полу  часа ,  и  так далее  ,  на сколько сможете  на столько и смейтесь . Выходит очень много бессознательного , скрытых  эмоций .
 
Смех   служит  растворителем и рассеивателем  негативных эмоций , видимо по этому он  и подобен рыданию! Смех и рыдание это половинки одного дыхания.

Я благодарю вас за внимание оказанное моему творчеству !

Веселого настроения Вам и Вашим близким!!!

Я  вас  хочу  попросить ,  понравился  материал -  Рекомендуйте  своим  друзьям и знакомым  по интернету!  Вот ссылка на статью!

Смейтесь на здоровье!!!

Понравился материал есть в наличии еще!
Состояние души...состояние тела!
Ёжики играют в волейбол!!!
Как вы относитесь к жизни так и она относится к Вам!!!
Свобода свет или....
Нло, секретные материалы и Вечерний квартал 95!
 При составлении статьи использовались материалы из интернета.